早上先用洁面乳洗干净脸，再拍打上爽肤水，然后打上乳液，再就是 隔离霜，再次 防晒霜，再就是粉底液，一般晚上是先用卸妆油，再用洁面乳洗一遍，然后打上爽肤水，最后乳液就可以了。出现什么不舒服的症状，还是去医院 检查一下比较好。