心 气虚主要是心气不足导致早搏或者说 心律失常等，主要是心慌气短乏力心悸甚至有胸闷的表现，心悸的时候心虚气短，我们心气不足的时候，饮食经济有几个方面要考虑。第一个就是饮食上，油煎、 火锅、煎烤的东西平时少吃。第二个心气不足，往往是有时候有些忌食，比方酒类避免服用，或说引起这种这种痰湿内阻或者说湿热内生的情况下，更能加重这种心气不足的。另外有些寒凉的东西，比方这种冷制的啤酒、冰棍、荸荠这种偏寒的水果少食用，我们多吃一些补益心气或者说清淡的东西以及新鲜的蔬菜水果。