这是由于在临睡前喝了过多的水而产生的 水肿现象，这是正常的，不必担心，日后在晚上临睡前切不可饮用过多的水，同时在晚上十点过后就不要再进食，容易增加胃部的消化负担，造成 消化不良、腹胀的现象。发生水肿的症状可以多 锻炼身体缓解。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。