一般来例假的时候会有很多身体的不是表现出来，有的人会 痛经也有的人会 腰酸背痛的，这是正常的生理反应，所以患者可以不用刻意的治疗，但是腰酸的时候如果还去捶的话不一定会有缓解的作用，考虑还是在 经期的时候要多休息，多躺一下会好一点，喝一点温水，如果要捶腰的话纪要注意力度的控制了。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。