小孩便秘与吃太多温燥热气的食物和喝水少以及燥热体质有关。 建议给小孩多喝水，多吃含有水分多的水果，配合吃 牛黄解毒片、三黄片等，用 决明子、葛根、麦冬、天冬煮水喝，平时不要吃油炸烧烤的食物，少吃 牛肉羊肉热气的食物以及辛辣刺激性食物。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。