如果出现了月经的紊乱，那很可能是平时的工作压力大，或者作息时间不规律等导致，所以应该积极安排用药调理，也不要有压力的，平时还是多进行 有氧运动，或者在 产后注意调理睡眠的时间，熬夜也会加重 月经失调的风险的，然后积极安排对证用药调经。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。