这种情况是过度用眼导致的，也可能是因为长时间眼部疲劳导致的眼部病变。这段时间要避免 熬夜，减少使用手机的次数，可以使用缓解疲劳的眼药水，根据开云电子平台的建议合理应用。可以采取热敷， 针灸， 按摩等理疗方式缓解不适症状，多进行户外活动，看看绿色植物，放松眼睛。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。