眼底出血主要由于 高血压， 糖尿病，视网膜血管堵塞或者是免疫功能异常所引起的症状。建议最好去当地正规的眼科医院做下详细的检查，查明病因后积极地进行治疗，同时一定要注意用眼卫生避免用眼过度。多参加一些户外 运动，放松心情。多吃些新鲜的蔬菜和水果，尽量的不要吃辛辣刺激的食物。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。