乳腺增生与人体的 内分泌水平密切相关，同时也受着情绪和生活规律方面的双重影响，如果情绪长期处于压抑状态，或者是生活作息极其不规律，都会对 乳腺增生的发生发展有一定的影响，在人体激素水平紊乱和改变时，也可诱发乳腺增生。所以要保持心情愉畅，养成规律的作息习惯。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。