缺钙的话会导致，少年的身体发育，理想身高，而且还会，在生长发育的过程中出现生长痛，儿童出现肋软骨炎。还会导致体质虚弱，晚上睡眠不好出汗，这个都是缺钙的一种表现，所以青少年在 饮食营养，加强搭配的同时，还要补充钙剂。出现什么不舒服的症状，还是去医院 检查一下比较好。