你这个可能是单纯的要不 肌肉有点劳损了。建议你平时要保持良好的姿势，平时就穿穿平底鞋。 根据你的情况我建议你最好尽快去附近权威的医院做一个全面的 检查，查明病因之后再针对的去治疗。平时的生活上一定要保持良好的习惯，保持睡眠的质量和充足的睡眠时间。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。