肾结石主要分为草酸钙结石、胱氨酸结石和尿酸结石，草酸钙结石要少食菠菜，坚果，肉类；尿酸结石要少食动物内脏，海鲜；胱氨酸结石要减少非优质 蛋白的摄入。形成结石的原因较多，平时要注意清淡饮食，避免辛辣刺激性 食物，尽量不要吃一些含钙较多的，例如骨头汤之类的。为确定原因，最好到正规医院做检查，进行针对性的治疗。