第一次胃痛这种情况考虑一般都不是很严重，有可能是 胃痉挛与熬夜，饮食不规律等都有直接关系，首先用热毛巾适当热敷一下胃区，同时要注意控制饮食，尽量规律饮食，不要暴饮 暴食，也别吃生冷辛辣刺激性的食物，会有助于症状的减轻。如果症状严重持续不好转的，必要的时候需要做 胃镜检查一下。如果出现了身体不舒服的症状，需要及时的去医院就诊。