明确诊断 高血压的患者最好不要去漂流。漂流的过程当中，有可能会使人的精神过度紧张，从而导致 血压的升高。这些剧烈的活动对于高血压的患者都是很危险的。高血压患者平时生活当中要注意低钠饮食，也就是不要吃太咸的 食物，每天都应该观测血压。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。