一咳嗽就有小便尿出来，这种情况是因为尿道松弛引起来的，是因为咳嗽以后腹压 增高导致尿道不能有效的控制而出现的，这种小便失禁的表现是一种张力性 尿失禁。这种情况目前没有特别有效的办法进行处理，建议注意适当的进行缩肛 运动，增加尿道的张力，然后慢慢就能好转的。如果长期如此的话，最好还需要检查一下是否严重。