你这个问题，首先要具体分析一下你目前肝脏是如何不好，是 肝功能不好，还是肝脏的某项指标不好。然后，根据具体指标不好的情况，再采取相关的治疗和处理。一般来说，如果不是 肝炎存在的话，单纯性的 转氨酶升高等情况，可以适当休息，戒烟戒酒，养成良好的饮食生活习惯，必要时口服一些保肝的药物来进行治疗即可；如果属于乙肝病毒导致的肝脏不好，那么就要及早住院治疗。有什么问题去正规医院做个检查，可以及时采取措施。