脱肛是脱肛， 痔疮是痔疮，脱肛是肛门脱出外面，可以自行回纳。痔疮如果是外痔，一般会在肛门外长小疙瘩，内痔在肛门里面。建议您每天要用清水清洗肛门，温水坐浴。平时多吃点蔬菜 水果，少吃辛辣的食物，可以用热毛巾热敷腹部，顺时针按摩，严重时可以手术治疗。出现什么不舒服的症状，还是去医院检查一下比较好。