当下有很多中老年都被 习惯性便秘所困扰，正常人会每天排便一次或者4次，但是出现习惯性 便秘的中老年要数天才能排便一次，很是折磨人。习惯性便秘的中医调理方法，可以通过服用中医药来达到效果，也可以通过 针灸或者推拿，但是不建议患者听信偏方或者留言，需要在正规的医院专业的开云电子平台指导下进行。