什么是肾阳虚?肾阳虚，为中医术语上的名词，由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，称为肾阳虚证，多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的。中医学认为，肾主水，肾阳对水液有气化蒸腾作用，若肾阳不足，蒸腾气化无力，则出现小便清长等表现，故肾阳虚证存在着肾脏的病理改变。

有很多人都想要知道自己是不是得了肾虚，但是却不知道如何才可以知道这个情况，其实在生活中不管是男性朋友还是女性朋友都会出现肾虚的情况，同时出现肾虚之后还会让自己的生活状态不一样，很多人都会出现掉头发的症状，出现老态的现象。

在中医看来，养心才是养生的最高境界，而养心贵在静心。这里的养心，指的当然不仅仅是保护好心脏这个器官，还包括情志的调养。在我们古人看来，养心重在养神，而养神，说到底就是净化我们的灵魂。

2018年3月8日我们将迎来第十三个世界肾脏日，它的成立在于提高人们对慢性肾脏kaiyun全站网页版登陆及与其相关的心血管kaiyun全站网页版登陆的高发病率和高死亡率的认识，让人们认识到早期检测和预防慢性肾病是目前全球急切需要解决的问题。而巧合的是，当世界肾脏日遇见国际劳动妇女节，这也提供了一个契机让人们重视女性健康，尤其是她们的肾脏健康以及女性肾脏病的特殊性。因此，今年的世界肾脏日主题被定为：关注肾脏病，关爱女性健康。

刨腹产后同房最佳姿势是什么呢？因为刨腹产的特殊性，因此在产后第一次同房的时候，一定要注意安全性避免对健康造成危害，对于这个方面的一些需要注意的事项也需要了解清楚，注意不要长时间保护一个动作，增加阴道局部疼痛，应该多换体位，适当缓解。