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脸怎么变瘦
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脸怎么变瘦
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  • 李海东 副主任医师 中国医学科学院整形外科医院 2020-10-29 22:12
    可以瘦脸的好办法,首先就是早上起床的时候,通过清洁面部来给降温;其次,多吃一些 膳食纤维减少 便秘;再者是每天倒立一次,促进血液循环;再次是吃饭时要细嚼慢吞,锻炼脸部肌肉;最后要通过 运动科学减肥以及活动面部肌肉等等。
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