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颈椎病怎么自己治疗
病情描述:
颈椎病怎么自己治疗
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  • 孙淑建 副主任医师 马鞍山市人民医院 2020-11-01 21:57
    颈椎病患者有很多,在生活中一定要做好 颈椎部位的保暖工作,一定要避免颈部受寒,导致头颈部的血管收缩,加重病情。同时想要治疗颈椎病,在生活中应该保持良好的坐姿,纠正改善不良的工作体位,其次就是选对枕头,舒适睡眠改善可以有效改善颈椎病。
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