例假是每一个女性的正常生理现象，但是有的女性比较热爱运动，就会想要转呼啦圈。其实这样对女性的额身体会带来很大危害还有影响，女性需要注意，要是有了例假之后，不要转呼啦圈。同时也要注意休息，还需要多吃清淡食物，对我们的身体才会更有好处。

一般情况下，正常的女性月经周期是28天或30天，但是也有许多女性的不是这个天数，那么这就需要引起女性的注意。引起月经周期短的原因有众多，只要我们了解清楚是什么原因引起的，那么就能够找到相对应的办法进行治疗。

月经周期几天算正常?其实周期恰好30天的并不多，正常周期是20～36天之间，形成规律就可以。如果周期一直是40天，但并没有生理及生殖功能的病变，仍然是正常的月经周期。

诊断月经过多时，首先要排除器质性病变，血液疾患，患者有排卵，而且月经周期正常（诊断是否有排卵的方法有很多：监测基础体温、下次月经前5-9天查孕激素、B超监测排卵等），考虑为子宫内膜局部问题：纤溶亢进和前列腺素合成异常所导致的月经过多，即每次月经出血量大于80ml。月经过多治疗有：药物治疗和手术治疗。

试纸的出现，给广大女性朋友带来了巨大便利，它对早孕是比较敏感的，如果测试结果为两条清晰的红道，说明怀孕了，它不仅经济实惠，而且使用起来非常方便，所以深受大家的青睐，但是试纸是无法测出宫外孕的，要想诊断宫外孕，需要到医院进行详细的检查。