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卵巢保养有什么方法
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卵巢保养有什么方法
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  • 荣春红 副主任医师 中日友好医院 2020-10-23 22:31
    女性卵巢 保养的方法分为 饮食调理和生活调理,在饮食方面女性应该多补充叶酸、 蛋白质和铁元素,还应该适当的喝些红酒,这样可以有效的增加卵巢卵子的活跃性。生活方面女性可以做瑜伽,不仅可以减肥锻炼身体,还可以促进血液循环,女性在分娩以后最好选择母乳喂养。
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