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内分泌失调应该怎么调理
病情描述:
内分泌失调应该怎么调理
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  • 任冬梅 副主任医师 解放军960医院 2020-10-29 22:16
    内分泌失调患者平时要避免熬夜,每天至少保证8小时的睡眠时间,这样能够使身体正常运转,改善 内分泌失调的症状。此外,应该注意劳逸结合,坚持每天运动半小时,在 睡觉之前可以泡热水澡,还应该多做按摩,这样不仅能够促进身体血液循环,还可以纠正内分泌失调。
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