胎停的出现对于女性的身体和心理都造成了非常大的打击，所以在日常生活中，女性应该做好相关的预防工作。夫妻双方在 备孕的过程中，必须要做好戒烟戒酒的工作。而在 怀孕的过程中，孕妇不光要给身体适量补充叶酸，还要学会调整情绪，并且养成良好的生活习惯。