就算是正常人腰疼，也是应该积极治疗的。如果是 孕妇，更加要积极的治疗。在腰疼发生以后，日常的坐姿和站姿十分重要。然后不要有太多的床下活动，多躺着休息，但是要记住睡觉的床不要太软，太软会改变人体的 腰椎。还要记住在后期的时候多补钙和 维生素也是能够缓解腰疼的。