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预防骨关节炎的办法
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预防骨关节炎的办法
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  • 石建民 副主任医师 聊城市人民医院 2020-10-29 22:20
    想要预防, 骨关节炎患者首先要改掉一下不良习惯,比如久站又或者是久坐;其次,需要减轻自己的身体重量;再者,需要注意一下避免关节受伤;接着还要注意一下改变一些不良 运动,比如下蹲;最后,需要正确处理关节损伤。
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