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春天养肝吃什么食物
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春天养肝吃什么食物
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  • 马莉 副主任医师 宁波市第二人民医院 2020-11-01 22:55
    在春天人们养肝之时,可以吃猪血及各种动物血,在食用之后就可去除机体杂质。尤其是猪血汤,对肝脏养护效果会更好;香菇中含有大量 维生素,其亚麻油 蛋白质还可预防机体感冒,其中含有的高分子、多糖物质还具有 抗病毒养护肝脏等作用,进而在春季吃的时候,对人们的肝脏很好。
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