其实除了肥胖， 高血脂、尤其是三酸甘油酯过高的人，酗酒、糖尿病控制不良、C型肝炎、药物(例如 类固醇、治疗免疫风湿药物)等也是引起 脂肪肝常见因素。单纯的脂肪肝无药可医，要靠自己努力。若能从饮食控制、运动、规律作息来减肥最理想。如果是饮酒造成脂肪肝，应该戒酒;如果是C型肝炎引起脂肪肝，则应治疗C肝;如果是糖尿病病人，则要控制病情稳定;如果是高血脂患者，在必要时，必须服用降血脂药物把血脂降下来;同时要注意，多吃新鲜的食物、不乱服成药，以减少肝脏负担。至于脂肪肝炎，目前还没有理想药物可用。平时多做一些体育运动，减掉身上多余的脂肪，这样脂肪肝就会消失了。另外大家在平时的饮食中一定要学会控制，尤其是晚上少吃高脂肪、高热量的食物，这样您就不会患上脂肪肝了。