。女性朋友怀孕后，随着孕期的变化，对 蛋白质的需求也会在逐渐增加。在动物蛋白质中，牛奶和蛋类的蛋白质是所有蛋白质中最好的，它们更容易消化吸收，氨基酸齐全。在植物蛋白质中，大豆蛋白是最好的，其中含有百分之三十五的蛋白质，也容易被人体吸收， 豆制品还可以帮助降低 胆固醇。准妈妈在摄取蛋白质时，应该注意动物蛋白和植物蛋白结合，科学搭配互相弥补。蛋白尿这种kaiyun全站网页版登陆多数都是从饮食上得的，所以饮食的合理搭配对预防蛋白尿有着至关重要的影响，以上就是从饮食来预防孕期蛋白尿的方法。