20岁就出现早泄，这是很不正常的。建议及早去正规的公立医院，三甲医院，泌尿外科治疗。常见的原因有长期频繁的手淫， 前列腺炎，精囊发炎。精神太过于紧张也有可能，在发生 性关系的时候尽量要放松。要多吃一点补肾的 食物，如黑豆，黑米，羊肉，韭菜。