宫寒就是指胞宫寒冷，指女性肾阳不足，胞宫失于温煦所表现出的一系列症状。宫寒是中医理论下的病名，无法对应西医的具体病症，但是西医临床常见的一些妇科急慢性炎症可以用宫寒的理论辩证，许多朋友们就会问吃什么调理宫寒?看看小编为大家收集的资料吧!

产后要注意休息，可以适当卧床休息两天，但无需整天卧床，整天卧床不利于恶露的排出，避免剧烈运动，流产后要注意营养，多食高蛋白饮食和富含维生素的新鲜蔬菜，忌食辛辣刺激性的食物和生冷的食物，保持外阴的清洁，避免感染。禁同房盆浴一个月，注意保暖，避免着急生气。

子宫内膜增厚1.2，属于月经不调。如果厚度没有在正常的标准之内，受精卵就会比较难着床，因此也就不易怀孕，那具体子宫内膜厚度多少算正常呢。生子是每个女人的生命历程中都要经历的一件事情，代表着一个人垧了成熟，想要怀孕子宫内膜厚度是很重要的，这是由于女性的生理构造决定的

女性健不健康，其实从例假上面就可以得到很好的印证。正常的月经是每个月来一次，但是也有很多女性会出现两次，那么出现这样的情况是由于多方面的原因引起。在生活中多加注意，就会避免这样的情况发生。要有乐观的情绪，多吃营养价值高的食物，多运动，体质好了，就会减少这样的事情发生。

有观点认为，子宫肌瘤的发病与肥胖有很大的关系，因为肥胖的体质比较容易合成雌激素，而雌激素分泌过高的话就会引发一系列kaiyun全站网页版登陆，其中包括子宫肌瘤，果真如此吗?