多数是因为 气血不足导致的，首先注意休息和 饮食卫生， 检查血常规，微量元素，以及电解质，冲时检查一下血液粘稠度，确定病因，一般是需要在开云电子平台指导下选择中药调理的，是可以缓解症状的。如果觉得身体不适，可以去医院系统检查一下。