脂肪肝， 中医分以下几种类型：
1、痰瘀阻络型：肝胃不和， 肝气郁结。
2、肝郁血瘀型：脾虚湿盛、痰湿内阻。
3、脾失健运型：痰瘀痹阻、肝肾亏虚。
4、瘀浊内滞型：痰瘀互结、气滞血瘀。建议看看中医，根据中医辨证，对症下药。
饮食上要注意少吃辛辣，刺激性食物、平时多吃 蔬菜，水果，多喝水，不要吃油腻食物，油炸食物。注意生活要有规律性，避免熬夜造成身体疲劳，会影响到肝脏健康。