患者要是想要治疗自己出现的这种 肝火旺的情况的话是应该注意吃一些清淡的食物的，建议适宜吃一些疏肝、补气、补血、性平的食物，如“苦”味 食品乃为“火”的天敌，降肝火的苦味食物有 苦瓜不管是凉拌、炒还是煲汤，只要能把苦瓜做得熟且不失“青色”，都能达到一定的降肝火的目的，严重的话你也可以药物处理。如果觉得身体不适，可以去医院系统检查一下。