陈大春北京回龙观医院精神科
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A:一般的人都会有恐惧心理的,接触病人用过的东西,心里都会担心是不是会传染呢,其实这是自己心里在作怪,你不要有太大的心理负担。如果不是传染性kaiyun全站网页版登陆,造成传染的可能性并不大,湿疹并不是传染病,建议你也不要担心。如果长期如此的话,最好还需要检查一下是否严重。
A:失眠恐惧症应该要通过疏导精神以及心理方面的压力来进行治疗,主要是在平时生活方面的压力比较大导致的现象,而且尽量不要给自己太大的心理负担,最好是要多到户外活动进行自我疏导。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
A:有这个kaiyun全站网页版登陆的,大部分是指在狭小幽闭的空间,例如说飞机、火车、轮船,或者地下室等,有压抑窒息的感觉。会突如其来出现惊恐,紧张、心慌等这些症状就属于幽闭恐惧症。建议要保持良好心态。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。
Q:失眠恐惧症的原因
A:与长期的情深压力、神经衰弱、植物神经紊乱有一定关系,首先需要进行心情的调节,白天多运动、睡前热水泡脚喝杯牛奶促进睡眠,睡前不要剧烈运动,可以采取查数字,想数字的形态,来让自己不想太多,有助于入眠。如果不放心的话,还是去正规医院检查一下,跟家里人说一下。