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腰椎间盘突出十大禁忌如下所示：

白天大量出汗、晚上睡觉后大量出汗、出汗且面色苍白、出汗且体重下降这4种盗汗是大病征兆。

带状疱疹最危险的三个部位分别是：头部面部、外阴、肛门周围。

高血压降压可以吃的水果和蔬菜有：香蕉、哈密瓜、芹菜、黑木耳。

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