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得了神经衰弱应该怎么办?

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得了神经衰弱应该怎么办?

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魏碧荷
魏碧荷临汾市人民医院主任医师
如果考虑有失眠的状态,而且又有神经衰弱这种情况,没有必要过于紧张的。建议尽量的要调节自己的兴趣,要注意规律作息时间,避免劳累熬夜不要过于紧张,要注意放松心态,同时可以考虑培养很多的兴趣爱好,转移注意力,晚上睡眠不好可以考虑口服枣仁胶囊或艾司唑仑,改善睡眠质量。

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如果这些保守措施效果不明显的时候,可以考虑在开云电子平台的指导下服用一些中成类的药物,并且在治疗上要注意对于乳汁的影响,一般情况下中成药对乳汁的影响不是太明显,但是也应该在开云电子平台的指导下服用。哺乳期的女性出现神经衰弱的症状的时候,首先就是稳定患者的情绪,保证患者的睡眠时间以及睡眠质量,多与患者交流,保持安静的睡眠环境。建议生活中多吃富含维生素的食物、水果,不吸烟、不喝酒。

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