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孕妇总是生气流泪对胎儿有多大?

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孕妇总是生气流泪对胎儿有多大?

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
怀孕期间总是生气流泪,对胎儿性格的形成有一定的影响,怀孕期间如果经常生气的话对,胎儿的发育有较大的影响,建议孕期注意保持好心情,不要给自己太大的压力,平时适当的锻炼身体,同时饮食上注意加强营养,多吃豆类,鱼类,肉类,奶类等含蛋白质,含纤维素丰富的食物,同时注意多喝水,多吃蔬菜水果。

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孕早期可以吃石榴。石榴含有丰富的维生素、有机酸、果糖、蛋白质以及钙、磷、钾等矿物质成分。在怀孕早期吃石榴,可以改善怀孕早期因妊娠反应所导致的食欲减退,石榴还可以起到一定的促进消化的作用。中医认为石榴属于温性的水果,在怀孕期间食用,不会对妊娠造成明显影响。在怀孕期间对于水果的食用,需要经常地更换水果的种类,这样可以更全面地补充营养物质。并且水果的摄入也要适量,并不是水果吃得多越好,水果中通常含有较多的糖分,食用过多有可能导致血糖的升高以及体重的增加。

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