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腰间盘突出怎么治疗效果巩固?

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腰间盘突出怎么治疗效果巩固?

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李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
腰椎间盘突出如果想要取回来的话,那么可以做腰椎牵引或者中医推拿手法治疗。这两种治疗都能够使突出的腰椎间盘回纳,从而减轻对神经的压迫而缓解症状。等腰椎间盘回纳之后必须要锻炼腰背部的肌肉,常用的是拱桥式与飞燕式,把腰背部的肌肉锻炼结实了,那么才可以预防腰椎间盘突出的复发。

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