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淀粉的作用与功效?

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淀粉的作用与功效?

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张永生
张永生山东省立医院副主任医师
淀粉的功效有:1.淀粉进入人体可以很好的转换成葡萄糖,汤和血液中的氧气集合就会产生身体的热量。2.可以作为调味品使用。3.益气生精,补气补血。4.润肠胃,通便秘等效果。淀粉是人体不可缺的元素,平时要注意饮食均衡,多吃一些菠菜水果来及时补充身体的维生素。

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