首页 > 皮肤性病科

如何加强皮肤代谢黑色素?

|1人回答|64次阅读

问题描述:
如何加强皮肤代谢黑色素?

全部回答
1条回答

陈文婷
陈文婷重庆医科大学附属第一医院副主任医师
缩小皮肤中黑色素,首先不要盲目地实验缩小身体的黑色素,由于皮肤中黑色素的含量是使身体抵抗紫外线的唯一因素,吃维生素C和维生素E含量高的食品会障碍黑色素的发生,如多吃菌类,如西红柿、黄瓜、青椒、花椰菜,多吃苹果、猕猴桃,每日喝豆浆也不错。

其它精选问题

推荐孕晚期湿疹如何缓解

孕晚期出现一些湿疹想要缓解,可以选择调整饮食结构,适当地使用一些对身体没有影响的外用药物。1.在日常生活中出现湿疹之后,要注意适当地忌口,不要摄入辛辣刺激及海鲜类的食物。同时,少吃豆制品,避免摄入过多的蛋白,引发湿疹瘙痒加剧。2.在外用药物方面,可以在湿疹有水疱时使用生理盐水湿敷,在没有明显破溃的时候选择炉甘石洗剂或氧化锌软膏,能够起到局部收敛、干燥、止痒的效果,改善孕晚期女性的生活质量。

相关阅读精选

点击查看更多
Baidu
map