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亚健康
香菇能和白萝卜一起吃吗?
提问时间:2022-05-26 19:42
|
1人回答
|
87次阅读
问题描述:
我不怎么会做饭,最近在学做菜,香菇可以和白萝卜一起吃吗?
全部回答
共
1
条回答
兰军良
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-05-26 19:44
白萝卜与香菇是可以一起吃的,没有什么禁忌,而且香菇维生素以及矿物质等都是比较丰富的,富含很多对人体=有益的营养成分,白萝卜可以补气,性凉味甘,对于调理肠道、缓解便秘也有不错的效果,一起吃对身体有好处,大家可以根据自身的情况加以选择。在日常中,我们一定进行合理地饮食调养,避免不良刺激。
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