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脾虚怎么调理?
提问时间:2024-03-22 12:04
|
1人回答
|
60次阅读
脾虚
调理
问题描述:
脾虚怎么调理?
全部回答
共
1
条回答
尹慧
河南省中医药研究院
主任医师
回答时间:2024-03-22 12:15
如果脾虚,需要服用健脾药物调理,可以服用健脾丸,同时注意多喝水,注意饮食清淡易消化,不要吃刺激的食物,最好多吃薏苡仁、白扁豆、牛肉、牛肚等食物,可以改善脾虚,平时注意休息,不要过度劳累,建议最好适当锻炼身体,增强抵抗力。
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