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手脚不胖,只有肚子胖怎么解决?

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手脚都不胖,只有肚子胖怎么样解决,有好的减肥方法吗?

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1条回答

李峰
李峰临汾市人民医院副主任医师
这种情况叫做腹型肥胖,是长期高热量饮食、运动量不够造成的,往往合并有脂肪肝、血脂异常。最好的减肥方法就是严格控制全天总热量的摄入,同时增加运动量来消耗掉腹部的脂肪,这样没有副作用,但是需要坚持。

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如果长期运动的话,有可能会造成腿部的肌肉比较明显发达的这种特点的这种情况下那么是存在比较健康的这种身体状态的,一般的情况下是不需要通过一些药物的方式来进行治疗的。尤其是男性如果存在腿部有肌肉的话,更显出阳刚之美的,所以说不建议做相关具体治疗的。

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