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便秘
怎样快速缓解便秘?
提问时间:2023-10-16 09:20
|
1人回答
|
63次阅读
缓解便秘
缓解
便秘
问题描述:
怎样快速缓解便秘?
全部回答
共
1
条回答
王凤英
首都医科大学宣武医院
主任医师
回答时间:2023-10-16 09:35
在便秘的急性期,可以使用开塞露外用,能够很快的缓解这种症状。平时要注意饮食控制,尽量的多饮水,多吃水果和蔬菜。可以适当的多吃一些含粗纤维的食物,比如韭菜,或者是玉米面等,再坚持适当锻炼,这种情况对缓解便秘,都是有一定的功效的。
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