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一天艾灸多长时间合适?
提问时间:2023-03-18 08:33
|
1人回答
|
64次阅读
艾灸
问题描述:
一天艾灸多长时间合适?
全部回答
共
1
条回答
魏碧荷
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2023-03-18 08:52
温酒的话,每天可以一次,不同部位是有不同的要求,一般穴位的话在十分钟左右,腹部的话以20到30分钟为好,头面部的话已3到5分钟为宜,温度不宜过高。艾灸的好处是非常多的,但是必须长期坚持才能见到功效。艾灸后半个小时内,不要用冷水洗手或者冲凉,艾灸后也要喝较多温开水,有助于,排除体内的毒素,饭后一小时,不宜艾灸。
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