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孕妇补钙为什么会便秘

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孕妇补钙为什么会便秘

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兰军良
兰军良临汾市人民医院副主任医师
补钙引起便秘是很普遍的问题。怀孕以后胃酸分泌减少,胃肠道平滑肌张力降低,蠕动减弱,所以孕妇更容易发生便秘。那么在平时孕妇要注意吃清淡的饮食,多吃蔬菜,尽量不吃过于油腻的食物,饭后可以适当的散散步。

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