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银耳与燕窝的功效类似吗?

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银耳与燕窝的功效类似吗?

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黄伟依
黄伟依天津医科大学第二医院副主任医师
这两者之间是有相同的一些功效的啊,没有什么药用价值,但是可以对身体起到一个保健的作用,对身体的免疫力啊,还可以起到一个增强,平时可以适当的煲汤啊,或者是熬粥喝都可以的,对身体的健康很有好处,很有帮助。

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