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怎么样根除抑郁症?

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怎么样根除抑郁症?

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魏碧荷
魏碧荷临汾市人民医院主任医师
得了抑郁症就要积极的治疗,防止加重病情,建议去医院咨询心理开云电子平台,在心理开云电子平台的指导下采取心理疏导和口服药物联合治疗,如米氮平,氯氮平,劳拉西泮,舍曲林等,家人要多于沟通,增加对生活的信心,适当的户外活动,多与他人交往,减轻压力,增加睡眠。

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推荐怎么进行抑郁性神经症的心理疏导

在生活中可以通过下面的方法来进行自我治疗。方法一、避开消极的因素,方法二、适当参加活动,方法三、有计划地工作。对于已患抑郁症的人来说,一定要在睡前思虑一下,考虑明天干什么,这样就在有计划的安排之下,真正做到劳逸结合,这样的话,对于改善抑郁症会有直接的帮助。

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